Overslaan en naar de inhoud gaan
Opleidingsaanbod

Café Bougie 24/4

met Eva Zabarylo
Entre Cour & Jardin
24 april 2020
13u30-16u
€25

"Vind jij het ook moeilijk om thuis tot rust te komen? Tijdens Café Bougie heb je de mogelijkheid om gewoon even te 'zijn', zonder verplichtingen, zonder verwachtingen. Je kan er iets drinken, praten met lotgenoten, rusten,... Elke editie staat een 'energie'thema centraal waarrond gepraat, gedeeld en geoefend wordt. Voor iedereen die zich hierin wel eens alleen voelt staan én ook iets wil bijleren.

In april zoomen we in op je gedrag. Ben je je bewust van hoe vol je dagen zijn? Is er een duidelijke afwisseling tussen inspanning en ontspanning, tussen activiteit en rust? Ken je je prioriteiten en handel je daar ook naar? Wil je af van de oneliner 'druk druk druk' als mensen je vragen hoe het gaat?

We exploreren dit thema via gesprek, delen, ervaren en oefenen!

Inschrijven voor deze opleiding